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孕早期適宜吃燒烤嗎?

孕早期適宜吃燒烤嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王英 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    產(chǎn)科

    孕早期吃燒烤可能存在一定影響,如衛(wèi)生問題、營養(yǎng)不均衡、有害物質(zhì)、上火、消化負擔等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
    1.衛(wèi)生問題:燒烤食材和制作環(huán)境可能不衛(wèi)生,易導致腸道感染。
    2.營養(yǎng)不均衡:燒烤食物營養(yǎng)單一,不能滿足孕婦和胎兒的營養(yǎng)需求。
    3.有害物質(zhì):燒烤過程中可能產(chǎn)生苯并芘等有害物質(zhì),影響健康。
    4.上火:燒烤多辛辣油膩,易引發(fā)孕婦上火。
    5.消化負擔:加重腸胃消化負擔,引起腹脹、消化不良等。
    總之,孕早期不建議吃燒烤,應保持健康均衡的飲食。

    2013-12-03 20:34
  • 回答2

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    特約醫(yī)生

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,對于孕婦孕早期,可以吃燒烤,但一般不建議經(jīng)常吃。因為燒烤類食物,有時候衛(wèi)生不到位,加上屬于油膩食物,不一定完全達到殺菌,食用后很容易引起胃腸道癥狀,如果你吃了以后,沒有明顯的癥狀,一般問題不大,也不需要太擔心,建議最好是多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃含蛋白質(zhì)以及鐵鈣豐富的食物。同時定期產(chǎn)檢。

    2018-06-14 14:23
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