国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診

哪些食物對(duì)肝臟健康有益?

哪些食物對(duì)肝臟健康有益?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳慕豪 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脾胃病科

    肝臟是人體的重要器官,保持其健康至關(guān)重要。以下是一些對(duì)肝臟有益的食物:
    1.富含抗氧化成分的食物:如深色蔬菜(菠菜、胡蘿卜)、漿果類(藍(lán)莓、草莓)和堅(jiān)果,它們能幫助肝臟抵抗氧化應(yīng)激,保護(hù)肝細(xì)胞。
    2.高纖維食品:全谷物、豆類和果蔬能促進(jìn)消化,減少脂肪在肝臟積累,有助于預(yù)防脂肪肝。
    3.高蛋白質(zhì)來(lái)源:雞肉、魚肉和豆腐等提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肝臟修復(fù)和功能維持。
    4.姜黃和大蒜:含有抗氧化物質(zhì),尤其是姜黃中的姜黃素,可能有助于肝臟解毒。
    5.低脂乳制品:如酸奶和脫脂牛奶,提供必需營(yíng)養(yǎng)素,同時(shí)避免過(guò)多脂肪攝入。
    除了上述食物,適量飲水和保持均衡飲食也是保持肝臟健康的關(guān)鍵。然而,如果存在肝臟疾病,務(wù)必遵循醫(yī)生的專業(yè)建議,并可能需要特定的飲食限制。請(qǐng)注意,食物不能替代醫(yī)療治療,若有肝臟問(wèn)題,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。

    2013-12-04 18:11
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

推薦醫(yī)生 更多»
  • 鄒旭

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省中醫(yī)院

    擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療心血管疾病和其他內(nèi)科疑難疾病,特別是冠心病介入 詳情»

  • 黃穗平

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省中醫(yī)院

    擅長(zhǎng):慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性腹瀉、便秘、潰瘍性結(jié)腸炎、肝膽疾病 詳情»

  • 胡國(guó)慶

    主任醫(yī)師 教授

    上海市中醫(yī)院

    擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)治療萎縮性胃炎、慢性結(jié)腸炎、慢肝等消化道疾病。 詳情»

推薦用藥 更多»
奧恬蘋

療效:米格列醇單獨(dú)使用可以作為配合...

伏格列波糖膠囊

療效:改善糖尿病餐后高血糖。(本品...

醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
癲瘋病一般在幾歲開(kāi)始發(fā)作?

癲瘋病一般在幾歲開(kāi)始發(fā)作?

武漢中際中西醫(yī)結(jié)合癲癇醫(yī)院 2023-11-10
長(zhǎng)春胃腸醫(yī)院口碑好么?長(zhǎng)春中西胃腸醫(yī)院在哪

長(zhǎng)春胃腸醫(yī)院口碑好么?長(zhǎng)春中西胃腸醫(yī)院在哪

長(zhǎng)春中西胃腸病醫(yī)院 2023-11-25
癲癇患者雨雪天外出需要注意哪些?

癲癇患者雨雪天外出需要注意哪些?

武漢中際中西醫(yī)結(jié)合癲癇醫(yī)院 2023-11-29
手術(shù)一般多少錢

手術(shù)一般多少錢

南平男科醫(yī)院 2023-12-17
為什么尿道炎反復(fù)發(fā)作

為什么尿道炎反復(fù)發(fā)作

南平男科醫(yī)院 2023-12-17