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寶寶預(yù)防感冒需從多方面入手，包括增強體質(zhì)、注意環(huán)境、良好作息、合理飲食及避免接觸病原體。若感冒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時就醫(yī)。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.增強體質(zhì)：鼓勵寶寶適量運動，如爬行、走路等，增強身體免疫力。
2.注意環(huán)境：保持室內(nèi)空氣流通，溫度和濕度適宜。
3.良好作息：保證寶寶充足睡眠，有助于恢復(fù)體力和提高免疫力。
4.合理飲食：飲食均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如魚肉、蛋類、蔬菜水果。
5.避免接觸病原體：少去人員密集場所，外出回家后及時洗手。
家長做好以上預(yù)防措施，有助于減少寶寶感冒的發(fā)生。讓寶寶健康成長，快樂生活。

注意室內(nèi)通風(fēng)，飲食要營養(yǎng)豐富，多喝水