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老人白內(nèi)障手術(shù)后飲食有何講究？

2024-09-19 11:18 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

老人白內(nèi)障手術(shù)后吃什么好？

回答1
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老人白內(nèi)障手術(shù)后，飲食應(yīng)注重營養(yǎng)均衡、易消化、富含維生素和蛋白質(zhì)等。比如新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、清淡湯羹等。 1.富含維生素 C 的食物：維生素 C 有助于傷口愈合，如橙子、草莓、獼猴桃等。 2.富含維生素 E 的食物：能抗氧化，保護(hù)眼睛，像杏仁、黑芝麻、菠菜等。 3.優(yōu)質(zhì)蛋白類食物：利于身體恢復(fù)，例如魚肉、雞肉、牛奶。 4.清淡的湯羹：如蔬菜湯、魚湯，容易消化吸收。 5.富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食物：能保護(hù)眼睛，如南瓜、玉米、蛋黃。總之，老人白內(nèi)障手術(shù)后的飲食要多樣化，保證營養(yǎng)充足，促進(jìn)身體和眼部的恢復(fù)。但需注意，飲食調(diào)整應(yīng)根據(jù)個(gè)人身體狀況和醫(yī)生建議進(jìn)行。
2024-09-20 01:18

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