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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉永飛 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
婦科
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新鮮檸檬加蜂蜜泡水喝具有補(bǔ)充維生素、促進(jìn)消化、養(yǎng)顏美容、提高免疫力、輔助減肥等功效。 1.補(bǔ)充維生素:檸檬富含維生素 C 等多種維生素,有助于維持身體正常的生理功能。 2.促進(jìn)消化:蜂蜜可以促進(jìn)胃腸蠕動,改善消化功能,緩解便秘。 3.養(yǎng)顏美容:維生素 C 有抗氧化作用,能減少皮膚色素沉著,使肌膚更加光滑細(xì)膩。 4.提高免疫力:豐富的營養(yǎng)成分有助于增強(qiáng)身體的抵抗力,預(yù)防疾病。 5.輔助減肥:檸檬中的檸檬酸能促進(jìn)新陳代謝,蜂蜜熱量相對較低,兩者結(jié)合在一定程度上有助于控制食欲和減少熱量攝入。 總之,新鮮檸檬加蜂蜜泡水喝對身體有一定益處,但不能單純依靠它來實現(xiàn)減肥目標(biāo),還需結(jié)合合理的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
2024-11-29 04:23
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什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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