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判斷月經(jīng)量的多少可從月經(jīng)周期、衛(wèi)生巾使用量、經(jīng)血性狀、身體癥狀以及個人感受等方面綜合考量。 1.月經(jīng)周期：正常月經(jīng)周期一般為 21 - 35 天，周期過短或過長，且伴有經(jīng)量異常，可能提示異常。 2.衛(wèi)生巾使用量：通常每天換 3 - 5 次衛(wèi)生巾，若每天超過 6 次，且衛(wèi)生巾濕透，可能經(jīng)量過多；少于 2 次，經(jīng)量可能偏少。 3.經(jīng)血性狀：正常經(jīng)血不凝固，呈暗紅色。若出現(xiàn)大量血塊，可能經(jīng)量過多；經(jīng)血稀薄、色淡，可能經(jīng)量過少。 4.身體癥狀：經(jīng)量過多可能導(dǎo)致貧血，出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀；經(jīng)量過少可能伴有腹痛、乳房脹痛等。 5.個人感受：若感覺月經(jīng)期間出血明顯影響生活，如頻繁更換衣物、影響睡眠等，可能經(jīng)量異常。 總之，月經(jīng)量的多少需要綜合多種因素判斷。若對自身月經(jīng)量存在疑慮，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因。