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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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孕婦出現(xiàn)血壓低、血糖低、頭暈、貧血的情況較為常見，可能影響自身和胎兒健康。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2013-12-05 16:29
1.增加主食攝入：多吃米飯、面條等，保證能量供應(yīng)，有助于穩(wěn)定血糖和血壓。
2.補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白：如瘦肉、魚類、蛋類、豆類，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.攝入含鐵食物：動(dòng)物肝臟、菠菜等，改善貧血。
4.多吃新鮮蔬果：富含維生素C，促進(jìn)鐵吸收。
5.適當(dāng)食用堅(jiān)果：含有不飽和脂肪酸，對(duì)身體有益。
6.規(guī)律進(jìn)餐：少量多餐，避免饑餓導(dǎo)致血糖過低。
通過合理的食療，有助于改善孕婦的上述癥狀，但仍需密切關(guān)注身體變化，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中，同時(shí)也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高，則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低，將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時(shí)血壓低于正常的健康人有長(zhǎng)壽的傾向。 查看全文»
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