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懷孕四個(gè)月腰痛可能由多種因素引起，如子宮增大、激素變化、缺鈣、姿勢不當(dāng)、腰椎疾病等。 1.子宮增大：隨著孕期進(jìn)展，子宮不斷增大，可能會牽拉和壓迫周圍組織，導(dǎo)致腰痛。 2.激素變化：孕期激素水平改變，會使骨盆關(guān)節(jié)韌帶松弛，腰椎穩(wěn)定性下降，引發(fā)腰痛。 3.缺鈣：胎兒發(fā)育需要大量鈣，孕婦若鈣攝入不足，易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，引起腰痛。 4.姿勢不當(dāng)：孕婦長時(shí)間保持不良姿勢，如彎腰、久坐等，會加重腰部負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生疼痛。 5.腰椎疾?。罕旧砘加醒甸g盤突出等疾病，懷孕后可能加重腰痛癥狀。 孕婦懷孕四個(gè)月出現(xiàn)腰痛，多數(shù)是正常的生理現(xiàn)象，但如果疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的措施。平時(shí)要注意休息，保持正確的姿勢，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。