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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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胃酸過多可能導(dǎo)致燒心、反酸等不適。以下食物有助于緩解胃酸癥狀：蘇打餅干、香蕉、南瓜、小米粥、牛奶等。 1.蘇打餅干：屬于堿性食物，能中和胃酸，減輕胃酸對胃黏膜的刺激。 2.香蕉：富含 5-羥色胺，這種物質(zhì)可以保護胃黏膜，減少胃酸分泌。 3.南瓜：含豐富的果膠，可保護胃腸道黏膜，減少潰瘍的發(fā)生。 4.小米粥：容易消化，能減輕胃的負擔，緩解胃酸過多引起的不適。 5.牛奶：能在胃黏膜表面形成一層保護膜，減少胃酸對胃黏膜的損傷。 需要注意的是，飲食調(diào)理只是輔助手段，如果胃酸過多的癥狀較為嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時，保持良好的飲食習(xí)慣，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，有助于預(yù)防和改善胃酸過多的情況。
2024-12-01 17:04
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