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剖腹產(chǎn)術(shù)后 10 天的飲食至關(guān)重要，包括營養(yǎng)補充、食物選擇、身體護理、飲食均衡和身體觀察等方面。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1.營養(yǎng)補充：此時身體需要充足營養(yǎng)來恢復，可進食鯽魚，因其富含優(yōu)質(zhì)蛋白，利于傷口愈合和身體機能恢復。還應多攝入雞肉、排骨等，補充蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)成分。
2.食物選擇：避免生冷及辛辣刺激性食物，如冰淇淋、辣椒等，以防刺激腸胃，影響身體恢復。
3.身體護理：保持陰部及傷口清潔干爽，定期更換敷料，預防感染。
4.飲食均衡：適量攝入蔬菜，如菠菜、胡蘿卜等，保證維生素和膳食纖維的攝入，預防便秘。
5.身體觀察：密切留意自身身體狀況，如體溫、惡露情況等，如有異常，如發(fā)熱、惡露異味等，應及時就醫(yī)。
總之，剖腹產(chǎn)術(shù)后 10 天的飲食和護理都要精心安排，以促進身體盡快恢復健康。