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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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石宇 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科門診
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孕婦可以吃烤魚，但需注意食材新鮮、烹飪方式衛(wèi)生、食用量適度等因素。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2013-12-06 18:08
1.食材新鮮：選擇新鮮的魚，避免變質(zhì)導致腸胃不適。
2.烹飪衛(wèi)生：確?？局七^程中熟透，減少細菌和寄生蟲感染風險。
3.佐料適度：避免過多辛辣、油膩佐料，防止刺激腸胃。
4.食用量控制：不宜過量，以防消化不良。
5.營養(yǎng)均衡：搭配蔬菜等，保證飲食多樣化。
總之，孕婦在保證烤魚的質(zhì)量和食用量適度的前提下可以吃，但要注意整體飲食的均衡和健康。
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