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孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎食用加了甜蜜素的開心果。甜蜜素是一種人工合成甜味劑，孕婦食用可能存在潛在風(fēng)險，如影響胎兒發(fā)育、引起血糖波動、影響孕婦代謝等。 1. 胎兒發(fā)育：甜蜜素可能通過胎盤影響胎兒的正常生長和器官發(fā)育。 2. 血糖波動：孕婦本身在孕期血糖調(diào)節(jié)能力可能下降，食用含甜蜜素的食物可能導(dǎo)致血糖不穩(wěn)定。 3. 代謝影響：可能干擾孕婦自身的代謝過程，增加身體負(fù)擔(dān)。 4. 添加劑累加：如果孕婦同時攝入多種含類似添加劑的食物，累加效應(yīng)可能更明顯。 5. 個體差異：不同孕婦對甜蜜素的耐受程度不同，有些可能更敏感。 總之，為了孕婦自身和胎兒的健康，建議孕婦盡量選擇天然、無添加的食物。如果偶爾食用了加甜蜜素的開心果，不必過度緊張，但要注意后續(xù)飲食的健康和均衡。