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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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郭兮恒 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
三級甲等
呼吸科
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預防感冒傳染,可從增強自身抵抗力、注意個人衛(wèi)生、保持社交距離、加強環(huán)境清潔、合理飲食等方面著手。一旦身體出現(xiàn)不適,應立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2018-07-16 06:00
1.增強自身抵抗力:適當鍛煉,規(guī)律作息,保證充足睡眠。
2.注意個人衛(wèi)生:勤洗手,避免用手觸摸口鼻和眼睛。
3.保持社交距離:盡量減少與感冒患者近距離接觸。
4.加強環(huán)境清潔:定期開窗通風,對常用物品消毒。
5.合理飲食:多吃蔬菜水果,補充維生素和礦物質(zhì)。
做好以上預防措施,能有效降低被傳染感冒的風險。
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回答2
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譚源駿 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
骨科
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養(yǎng)成良好的生活習慣,注意房間通風,多鍛煉增強體質(zhì)。注意保暖和休息,營養(yǎng)健康的飲食,多喝水,多吃果蔬,忌辛辣油膩食物等。
2013-12-07 06:45
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