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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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鄭麗綿 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
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輕度近視的管理主要涉及緩解癥狀和防止度數(shù)加深。以下是一些建議：
2019-01-07 21:19
輕度近視，也稱為低度近視，通常表現(xiàn)為視力輕微下降，正確配戴眼鏡或使用合適的隱形眼鏡可以幫助改善視力。同時(shí)，采取一些措施有助于控制近視的發(fā)展。
1.視力矯正：定期眼科檢查，根據(jù)需要配戴適當(dāng)?shù)难坨R或隱形眼鏡。
2.規(guī)律休息：遵循“20-20-20”規(guī)則，每20分鐘看遠(yuǎn)處20秒，以減輕眼肌疲勞。
3.限制屏幕時(shí)間：減少長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、電腦等電子設(shè)備，避免過度用眼。
4.戶外活動(dòng)：增加戶外活動(dòng)時(shí)間，研究表明這有助于抑制近視發(fā)展。
5.光線適宜：閱讀和寫作時(shí)確保光線充足，避免在暗光下用眼。
輕度近視的管理關(guān)鍵在于均衡用眼，合理休息。盡管無法完全逆轉(zhuǎn)近視，但上述措施可幫助延緩近視度數(shù)的進(jìn)一步加深。若出現(xiàn)視力變化或不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持良好的眼部習(xí)慣對(duì)維持眼健康至關(guān)重要。
身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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錢偉 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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輕度和中度近視,可配以適度凹透鏡片矯正視力.關(guān)鍵是注意用眼衛(wèi)生,慎重對(duì)待手術(shù)治療。
2013-12-07 11:04
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
