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寶寶邊吃飯邊喝水對健康有何影響

寶寶邊吃飯邊喝水對健康有何影響

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    肖曉嵐 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    寶寶邊吃飯邊喝水是不好的,主要有以下幾方面原因:影響消化吸收、增加胃腸負(fù)擔(dān)、破壞飲食習(xí)慣、可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良、易引發(fā)腹脹腹痛。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
    1.影響消化吸收:吃飯時喝水會沖淡胃液,胃液中的消化酶和胃酸減少,不利于食物的分解和營養(yǎng)吸收。
    2.增加胃腸負(fù)擔(dān):胃腸在消化食物時需要集中精力,邊吃飯邊喝水會讓胃腸同時處理水和食物,加重負(fù)擔(dān)。
    3.破壞飲食習(xí)慣:長期如此可能讓寶寶養(yǎng)成不良的進(jìn)食習(xí)慣,影響日后的飲食規(guī)律。
    4.可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良:消化吸收不佳,食物中的營養(yǎng)不能充分被利用,影響寶寶生長發(fā)育。
    5.易引發(fā)腹脹腹痛:大量水和食物同時在胃腸中,容易引起胃腸不適,產(chǎn)生腹脹、腹痛等癥狀。
    總之,為了寶寶的健康成長,應(yīng)培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,避免邊吃飯邊喝水。飯后適量飲水,更有助于消化和補(bǔ)充水分。

    2018-08-20 19:16
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    趙國華 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    不利于消化,會對胃不好的,一般飯前喝水或者是飯后一小時在喝水都是可以的,飯前的話,可以先給寶寶喝些湯,這樣比較好.

    2013-12-07 17:23
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