-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
羅海標(biāo) 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
兒科
-
1歲多小孩能否吃零食，取決于零食種類、孩子消化能力、營養(yǎng)需求、食用頻率和食用量等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2013-12-08 17:48
1.零食種類：選擇天然、低糖、低鹽、無添加劑的零食，如水果、酸奶等，避免高糖高鹽的薯片、糖果。
2.消化能力：若孩子消化功能較弱，應(yīng)減少零食攝入。
3.營養(yǎng)需求：優(yōu)先滿足正餐營養(yǎng)，零食作為補(bǔ)充。
4.食用頻率：少量多次為宜，避免影響正餐食欲。
5.食用量：控制每次零食量，不可過多。
總之，1歲多小孩可以適當(dāng)吃零食，但要謹(jǐn)慎選擇，控制好量和頻率，以不影響正餐和孩子健康為原則。
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
