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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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蔡冬梅 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)科門診
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出現(xiàn)這種情況，可能是睡眠質(zhì)量差、疾病、營養(yǎng)不良、心理因素、環(huán)境影響等。當身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2013-12-09 20:31
1.睡眠質(zhì)量差：大腦休息不足，小腦興奮，影響精力。
2.疾?。喝绺文I功能異常，需檢查確診。
3.營養(yǎng)不良：缺乏某些維生素或礦物質(zhì)，如維生素B12、鐵等。
4.心理因素：壓力大、焦慮等導致精神疲憊。
5.環(huán)境影響：噪音、溫度不適等影響睡眠。
總之，要綜合考慮各種因素，明確原因后采取相應(yīng)措施。若癥狀持續(xù)，建議及時就醫(yī)。
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