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發(fā)芽的紅薯能吃么,對孕婦有好處嗎

發(fā)芽的紅薯能吃么,對孕婦有好處嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉怡潼 主治醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

    三級甲等

    生殖醫(yī)學(xué)中心

    患者您好,孕婦可以吃紅薯,并且具有一定的好處:紅薯中含有與纖維素,可以促進(jìn)腸胃蠕動,預(yù)防便秘等癥狀。因為紅薯容易造成飽脹感,所以不要在飯前吃,并且也不要吃太多。但是不可以吃發(fā)芽的紅薯,畢竟發(fā)芽的紅薯的營養(yǎng)成分和水分會流失,營養(yǎng)價值也會降低,甚至?xí)?dǎo)致食物中毒。以上回答希望對你有幫助,祝您健康。

    2019-01-24 09:47
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張東升 醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    心血管內(nèi)科

    您好,發(fā)芽的紅薯也是可以適當(dāng)食用的,但對孕婦沒有明確的好處。建議懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入,可適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)等,有益于胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健,多休息,適當(dāng)活動。并定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢等。希望我的回答對你有所幫助。

    2013-12-09 21:28
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