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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭培奮 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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香蕉中含有一定量葉酸。葉酸對人體有重要作用，獲取途徑多樣。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2013-12-10 16:15
1.葉酸來源：綠色蔬菜如菠菜、水果如草莓、動物肝臟等都富含葉酸。
2.香蕉葉酸量：香蕉含少量葉酸，可作為補充來源之一。
3.葉酸作用：有助于胎兒發(fā)育，預防貧血等。
4.補充建議：妊娠期應飲食多樣化，均衡補充各類營養(yǎng)。
5.注意事項：避免偏食，戒煙酒，遠離有毒物質和輻射源。
合理飲食，多渠道獲取葉酸，保障身體健康。
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