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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張煥臣 主治醫(yī)師
鹽城市亭湖區(qū)疾病預防控制中心
其他
預防醫(yī)學門診部
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鼻炎患者在飲食方面，要注意避免刺激性食物、控制過敏食物攝入、保持飲食均衡、補充維生素和礦物質(zhì)、多喝水等。 1.避免刺激性食物：辛辣食物如辣椒、花椒等，可能刺激鼻腔黏膜，加重炎癥。 2.控制過敏食物攝入：常見的過敏食物有海鮮、牛奶、雞蛋等，若已知對某種食物過敏，應避免食用。 3.保持飲食均衡：多吃蔬菜、水果、全谷物，保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)。 4.補充維生素和礦物質(zhì)：維生素 C 有助于提高免疫力，可從柑橘類水果、草莓等獲??；維生素 D 對免疫系統(tǒng)也很重要，可通過曬太陽或食用富含維生素 D 的食物如魚肝油補充。 5.多喝水：有助于保持鼻腔黏膜濕潤，減輕干燥和不適。 總之，鼻炎患者合理調(diào)整飲食，有助于減輕癥狀，促進康復。但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)治療，如癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。
2024-09-19 19:54
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就醫(yī)問藥
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