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花生米膽固醇含量如何高血壓患者可食用嗎

2013-12-11 13:25 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

花生米膽固醇含量如何高血壓患者可食用嗎

回答1
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馮沖副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

心內(nèi)科

花生米是高能高蛋白和高之類的植物性食物，他不僅不含膽固醇和反式脂肪酸，并且還富含微量營養(yǎng)素，抗氧化劑等物質(zhì)。高血壓患者是可以食用的。經(jīng)常吃花生米，對膽固醇高，冠心病，動脈硬化等病癥，有很好的治療作用，尤其是花生仁外面的紅衣，因為它能促進(jìn)骨骼造血功能。
2018-08-21 15:21

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回答2
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你好花生本身是高能、高蛋白和高脂類的植物性食物，不含膽固醇和反式脂肪酸，而且富含微量營養(yǎng)素，植物固醇、白藜蘆醇、異黃酮、抗氧化劑等物質(zhì)，有重要的保健作用，更是乳、肉食物的優(yōu)秀替代品，對平衡膳食、
2013-12-11 13:40

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

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