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綿白糖洗臉通常不能有效去除痘印。痘印的形成原因較為復雜，包括炎癥后色素沉著、皮膚組織損傷修復不完全等。要有效去除痘印，需要綜合考慮多種方法，如使用藥物、物理治療、調整生活習慣等。 1. 痘印形成機制：痘印分為紅色痘印和黑色痘印。紅色痘印是炎癥導致毛細血管擴張未完全消退，黑色痘印則是炎癥后的色素沉著。 2. 藥物治療：可外用維 A 酸類藥物如維 A 酸乳膏、阿達帕林凝膠，能促進表皮細胞更新；壬二酸乳膏有助于減少色素沉著。 3. 物理治療：光子嫩膚利用強脈沖光作用于皮膚，改善痘??；化學換膚如使用水楊酸、果酸等，促進角質代謝。 4. 生活調理：保持充足睡眠，有利于皮膚修復；注意防曬，避免紫外線加重色素沉著；飲食均衡，多攝入富含維生素 C、E 的食物。 5. 皮膚護理：選擇溫和的潔面產品，避免過度清潔；使用具有修復功能的護膚品。 總之，痘印的去除需要一定時間和耐心，不能單純依賴綿白糖洗臉這種未經科學證實的方法。建議在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方案。