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龜頭炎患者在日常生活中，要注意個(gè)人衛(wèi)生、避免刺激、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、控制性行為等。 1.個(gè)人衛(wèi)生：每日用溫水清洗龜頭和包皮，保持局部清潔干燥。勤換內(nèi)褲，選擇寬松、透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲。 2.避免刺激：避免使用刺激性的清潔劑、香皂等清洗龜頭。減少摩擦，避免穿過緊的褲子。 3.調(diào)整飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。多吃新鮮蔬菜和水果，增加維生素的攝入。 4.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身體免疫力。 5.控制性行為：患病期間避免性生活，以防交叉感染或加重病情。如有固定性伴侶，雙方應(yīng)同時(shí)接受檢查和治療。 6.心態(tài)調(diào)整：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒。 總之，龜頭炎患者在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，有助于促進(jìn)病情的恢復(fù)，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。