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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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龐龍 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
眼科
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打乒乓球?qū)σ暳τ幸欢◣椭?，這主要與眼部肌肉鍛煉、視覺追蹤能力提升、緩解視疲勞、增強(qiáng)調(diào)節(jié)能力及改善用眼習(xí)慣有關(guān)。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2018-08-09 16:03
1.鍛煉眼部肌肉：乒乓球運(yùn)動(dòng)時(shí)，眼球隨球快速轉(zhuǎn)動(dòng)，可鍛煉眼外肌，使其更靈活有力。
2.提升視覺追蹤能力：有助于提高眼睛捕捉快速移動(dòng)物體的能力，增強(qiáng)視覺反應(yīng)速度。
3.緩解視疲勞：能讓眼睛得到放松和休息，減輕長時(shí)間用眼帶來的疲勞感。
4.增強(qiáng)調(diào)節(jié)能力：促進(jìn)眼睛調(diào)節(jié)功能，使其在看遠(yuǎn)看近時(shí)能更快速準(zhǔn)確地聚焦。
5.改善用眼習(xí)慣：打球時(shí)能讓人不自覺地保持正確的用眼距離和姿勢。
綜上所述，經(jīng)常打乒乓球?qū)σ暳τ蟹e極影響，但也要注意合理用眼，保持良好的用眼習(xí)慣。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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趙宏 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
心內(nèi)科
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打乒乓球可以幫助改善視力，多吃含甲種維生素較多的食物，各種蔬菜及動(dòng)物的肝臟、蛋黃等。也要加強(qiáng)用眼衛(wèi)生，不要過度用眼，注意讀書寫字的姿勢。
2013-12-12 06:33
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時(shí)，可以使用相對定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(dòng)(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
