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蜂蜜水能否去火及上火時的降火飲品有哪些?

蜂蜜水可以去火嗎?上火時,可以喝什么來降火?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孫娟 醫(yī)師

    山東省立醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    蜂蜜水在一定程度上有輔助降火的作用。上火時,可通過飲食調(diào)理,喝一些飲品來降火,如菊花茶、金銀花茶、綠豆湯、雪梨汁、苦瓜汁等。 1.菊花茶:菊花具有清熱解毒、清肝明目的功效,適量飲用菊花茶有助于緩解上火癥狀。 2.金銀花茶:金銀花有疏散風熱、清熱解毒的作用,能有效減輕上火引起的咽喉腫痛等不適。 3.綠豆湯:綠豆性涼,能清熱消暑、利水解毒,是夏季降火的常見飲品。 4.雪梨汁:雪梨有潤肺止咳、清熱降火的效果,對于因上火導致的咳嗽、口干等有一定改善作用。 5.苦瓜汁:苦瓜味苦性寒,能清熱解毒、明目降火,可幫助清除體內(nèi)的熱毒。 上火時,除了選擇合適的飲品,還應注意飲食清淡,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。如果上火癥狀嚴重,應及時就醫(yī)。

    2024-09-20 00:39
就醫(yī)問藥

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