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除了使用避孕套避孕外，常見的有效避孕方法還有口服避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器、避孕針、皮下埋植避孕劑、安全期避孕等。 1.口服避孕藥：包括短效避孕藥（如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等）和長效避孕藥。短效避孕藥需每天按時服用，能調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。長效避孕藥激素含量高，副作用相對較大。 2.宮內(nèi)節(jié)育器：通過在子宮內(nèi)放置異物，阻止受精卵著床。如含銅宮內(nèi)節(jié)育器、含孕激素宮內(nèi)節(jié)育器等。 3.避孕針：通過定期注射孕激素，抑制排卵。 4.皮下埋植避孕劑：將孕激素類的避孕劑埋植于皮下，緩慢釋放發(fā)揮避孕作用。 5.安全期避孕：根據(jù)女性月經(jīng)周期推測安全期，但這種方法可靠性較低，容易受月經(jīng)不規(guī)律等因素影響。 選擇避孕方法應(yīng)根據(jù)個人身體狀況、生活習(xí)慣和需求綜合考慮。無論選擇哪種方法，都應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，并注意正確使用，以達(dá)到良好的避孕效果。