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懷孕后飲食需謹(jǐn)慎，香蕉和牛奶能否同食，取決于營(yíng)養(yǎng)成分、消化影響、過(guò)敏情況、血糖控制、飲食均衡等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.營(yíng)養(yǎng)成分：香蕉富含鉀等，牛奶富含蛋白質(zhì)等，兩者營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)。
2.消化影響：一般對(duì)消化無(wú)不良影響，但個(gè)體差異可能存在。
3.過(guò)敏情況：若對(duì)二者中任何一種過(guò)敏，則不宜同食。
4.血糖控制：若孕婦血糖高，需控制香蕉攝入量。
5.飲食均衡：要保證整體飲食多樣，不過(guò)量食用。
總體來(lái)說(shuō)，懷孕后香蕉和牛奶可以一起吃，但要結(jié)合自身情況，適量食用，以保證營(yíng)養(yǎng)和健康。

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