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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李轉梅 醫(yī)師
煙臺洛神醫(yī)療美容門診部
其他
整形
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眼壓過高時,飲食方面可以注意多攝入富含維生素、礦物質、抗氧化劑等的食物,如新鮮蔬菜、水果、魚類、堅果、豆類等。 1. 蔬菜:像菠菜、胡蘿卜等富含維生素 A 和葉黃素,有助于保護眼睛。 2. 水果:藍莓富含抗氧化劑花青素,能減輕眼睛疲勞;香蕉富含鉀,有助于維持體內電解質平衡。 3. 魚類:三文魚、金槍魚等富含 Omega-3 脂肪酸,對眼睛健康有益。 4. 堅果:杏仁、核桃等含有豐富的維生素 E 和不飽和脂肪酸,有抗氧化作用。 5. 豆類:黑豆、紅豆等富含蛋白質和維生素 B 族,能提供營養(yǎng)支持。 總之,眼壓過高的患者通過合理的飲食調整,有助于維護眼睛健康,但飲食調整不能替代專業(yè)的治療?;颊邞ㄆ趶筒椋裱t(yī)生的建議進行治療。
2024-12-01 21:28
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