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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張娜 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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以下食物對(duì)視力有幫助：胡蘿卜、藍(lán)莓、菠菜、蛋黃、魚類等。 1.胡蘿卜：富含胡蘿卜素，在體內(nèi)能轉(zhuǎn)化為維生素 A，維生素 A 是構(gòu)成視覺細(xì)胞內(nèi)感光物質(zhì)的重要成分，缺乏維生素 A 容易導(dǎo)致夜盲癥。 2.藍(lán)莓：含有豐富的花青素，具有抗氧化作用，能保護(hù)眼睛的微血管，改善眼部血液循環(huán)。 3.菠菜：富含葉黃素和玉米黃質(zhì)，能吸收有害的藍(lán)光，減少眼睛受到的傷害，預(yù)防黃斑病變。 4.蛋黃：含有豐富的葉黃素、玉米黃質(zhì)以及蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)眼睛健康有益。 5.魚類：尤其是深海魚，富含 Omega-3 脂肪酸，如 DHA，有助于視網(wǎng)膜的發(fā)育和功能維持。 總之，飲食中適當(dāng)攝入這些食物有助于維護(hù)眼睛的健康，但不能單純依靠食物來治療眼部疾病。如果出現(xiàn)視力問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和護(hù)理。
2024-11-28 22:43
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國(guó)際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時(shí)，可以使用相對(duì)定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(dòng)(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
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