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懷孕時呼吸困難可能由生理變化、貧血、心肺疾病、心理因素、胎兒壓迫等引起。應及時就醫(yī)明確原因，并采取相應措施。 1. 生理變化：孕期子宮增大，向上壓迫胸腔，導致呼吸空間變小。這種情況一般通過調整體位，如半臥位或左側臥位可緩解。 2. 貧血：孕期血容量增加，若鐵攝入不足易貧血，影響氧氣運輸。需補充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等，并多吃含鐵豐富的食物。 3. 心肺疾?。喝缛焉锲诟哐獕簩е碌男呐K問題，或本身患有哮喘等。需完善相關檢查，如心電圖、心臟超聲、肺功能檢查等，根據病情治療。 4. 心理因素：孕期緊張、焦慮可能感覺呼吸困難。要放松心情，適當運動，如散步。 5. 胎兒壓迫：胎兒較大時對膈肌和胸腔的壓迫加重。必要時可吸氧改善。 總之，懷孕時呼吸困難不可忽視，應盡快就醫(yī)，查明原因，在醫(yī)生指導下進行處理，以保障母嬰健康。