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小孩便秘上火適宜吃哪些水果

小孩便秘上火適宜吃哪些水果

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳德暉 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    小孩便秘上火較為常見,通常與飲食、腸道功能等有關。若長期便秘,應及時就醫(yī)??赡茉蛴酗嬍巢痪狻⑷狈\動、腸道功能弱等。一旦身體出現(xiàn)不適,應立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
    1.飲食調(diào)整:多吃富含纖維的水果,如香蕉、火龍果,能促進腸道蠕動。
    2.增加水分攝入:充足的水分可軟化糞便,緩解便秘。
    3.培養(yǎng)良好排便習慣:每天定時排便,形成規(guī)律。
    4.適度運動:促進腸胃蠕動,如散步、簡單的跳躍。
    5.藥物輔助:必要時,可在醫(yī)生指導下使用乳果糖口服液、開塞露等,但需遵醫(yī)囑。
    總之,家長要多關注孩子的飲食和生活習慣,幫助孩子改善便秘上火的情況。

    2013-12-13 12:53
就醫(yī)問藥

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口腔潰瘍 耳鳴
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    主任醫(yī)師 教授

    上海曙光醫(yī)院

    擅長:中醫(yī)內(nèi)科疑難雜癥 詳情»

  • 方和謙

    主任醫(yī)師 教授

    首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

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    暨南大學附屬第一醫(yī)院

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