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寶寶抵抗力差可從飲食、鍛煉、睡眠、情緒、環(huán)境等方面改善。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.飲食：保證營養(yǎng)均衡，食物多樣，多吃富含蛋白質、維生素等的食物，減少油炸食品。
2.鍛煉：適當運動增強體力，如跑、跳、游泳等，循序漸進增加強度。
3.睡眠：保證充足睡眠，有利于身體恢復和免疫力提升。
4.情緒：營造良好家庭氛圍，讓寶寶心情愉悅。
5.環(huán)境：保持生活環(huán)境清潔、通風，減少細菌病毒滋生。
家長要綜合多方面幫助寶寶提升抵抗力，讓寶寶健康成長。

還是抵抗力差，要注意用點增強免疫力的藥物?？梢匝a鈣，補鋅，這個可以增強免疫力，還有一些中藥補氣的中藥，可以增強免疫力。免疫力和體質有關系。早產(chǎn)的孩子抵抗力比較差，要注意加強營養(yǎng)，補充微量元素。孩子大一點抵抗力自然就會增加，兩周歲以上，抵抗力就好一些，5周歲以上，一般免疫力就比較強了。