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回答1
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任立飛 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
婦科
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人流后身體較為虛弱，需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物和水分等營養(yǎng)物質(zhì)，以促進(jìn)身體恢復(fù)。 1.蛋白質(zhì)：人流后應(yīng)增加蛋白質(zhì)的攝入，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等，有助于修復(fù)受損組織。 2.維生素：多吃新鮮蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等，可補(bǔ)充維生素 C、維生素 E 等，增強(qiáng)免疫力。 3.礦物質(zhì)：適當(dāng)食用富含鐵、鋅、鈣的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、乳制品等，預(yù)防貧血，促進(jìn)身體機(jī)能恢復(fù)。 4.碳水化合物：選擇全谷物、薯類等富含膳食纖維的碳水化合物，提供能量。 5.水分：保證充足的水分?jǐn)z入，促進(jìn)新陳代謝。 人流后的營養(yǎng)補(bǔ)充至關(guān)重要，合理的飲食有助于身體盡快恢復(fù)，但同時(shí)也要注意休息，避免勞累。
2024-09-19 17:12
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什么是人流后婦科病? 人流后婦科病是指進(jìn)行人工流產(chǎn)術(shù)者沒有嚴(yán)格遵守操作規(guī)程，沒有合格的醫(yī)療設(shè)備或是流產(chǎn)者本身有相應(yīng)的婦科炎癥感染，抵抗力低下或是術(shù)后護(hù)理不好，導(dǎo)致的一些婦科的疾病。人流后常見的婦科病有盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位、宮頸炎、附件炎等。 查看全文»
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