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子宮內(nèi)膜炎的調(diào)理，需從生活習(xí)慣、飲食、衛(wèi)生、運(yùn)動(dòng)、治療等方面著手，包括規(guī)律作息、均衡飲食、注意個(gè)人衛(wèi)生、適度運(yùn)動(dòng)、合理治療。 1. 生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，有助于增強(qiáng)身體免疫力。 2. 飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜、水果等，避免辛辣、油膩、生冷食物。 3. 衛(wèi)生：注意外陰清潔，勤換內(nèi)褲，經(jīng)期避免性生活和盆浴，防止細(xì)菌感染。 4. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等，能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 治療：遵醫(yī)囑使用抗生素，如頭孢呋辛酯、甲硝唑、左氧氟沙星等進(jìn)行抗感染治療。 總之，子宮內(nèi)膜炎患者要重視調(diào)理，積極配合治療，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，促進(jìn)身體恢復(fù)。