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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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孕婦吃核桃不去皮直接食用一般是可以的，核桃皮本身并無(wú)明顯危害。但要考慮核桃的新鮮度、衛(wèi)生狀況、個(gè)人口感偏好、過(guò)敏情況以及攝入量等。 1. 新鮮度：新鮮的核桃，其皮相對(duì)安全。若核桃存放時(shí)間長(zhǎng)，表皮可能變質(zhì)，影響食用。 2. 衛(wèi)生狀況：未經(jīng)清潔的核桃皮可能帶有細(xì)菌、灰塵等污染物。 3. 個(gè)人口感偏好：有的孕婦可能覺(jué)得核桃皮苦澀，影響食欲。 4. 過(guò)敏情況：少數(shù)孕婦可能對(duì)核桃皮過(guò)敏，出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。 5. 攝入量：即使核桃皮可食用，也應(yīng)適量，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。 總之，孕婦吃核桃不去皮多數(shù)情況下是可以的，但要綜合考慮上述因素。如果對(duì)核桃皮存在疑慮，可選擇去皮食用，以保證孕期飲食的安全和舒適。
2024-12-01 20:29
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