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眼睛發(fā)澀可能由用眼過度、干眼癥、結(jié)膜炎、過敏、缺乏維生素 A 等引起。緩解用藥包括人工淚液、抗炎眼藥水、抗過敏眼藥水等。 1.用眼過度：長時間使用電子設(shè)備或閱讀會導(dǎo)致眼睛疲勞、發(fā)澀。應(yīng)注意休息，定時遠眺，可使用聚乙烯醇滴眼液等人工淚液緩解。 2.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，引起眼睛干澀。除使用人工淚液，還可應(yīng)用玻璃酸鈉滴眼液。 3.結(jié)膜炎：細菌或病毒感染可引發(fā)結(jié)膜炎，出現(xiàn)眼睛發(fā)澀。需根據(jù)病因使用抗生素眼藥水如左氧氟沙星滴眼液，或抗病毒眼藥水如阿昔洛韋滴眼液。 4.過敏：接觸過敏原后，眼睛可能發(fā)澀、發(fā)癢?？墒褂酶获R酸依美斯汀滴眼液等抗過敏藥物。 5.缺乏維生素 A：飲食不均衡導(dǎo)致維生素 A 缺乏，影響眼部健康?？蛇m當(dāng)補充維生素 A，多吃胡蘿卜等食物。 眼睛發(fā)澀的原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因，遵醫(yī)囑用藥。