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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦務局滕南醫(yī)院
二級甲等
內科
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喝完酒第二天胃難受,可通過飲食來調理,如食用清淡易消化的食物、喝溫水、吃養(yǎng)胃食物等。 1.清淡易消化的食物:選擇米粥、面條等,這類食物不會給胃造成過多負擔,有助于胃的恢復。 2.溫水:多喝溫水能促進代謝,幫助稀釋胃內的酒精殘留,緩解胃部不適。 3.養(yǎng)胃食物:如山藥、南瓜,它們富含營養(yǎng),能保護胃黏膜,減輕胃部炎癥。 4.水果:香蕉、蘋果等水果,富含維生素和礦物質,可調節(jié)胃腸道功能。 5.酸奶:酸奶中的益生菌有助于改善腸道菌群,緩解胃部不適。 總之,飲酒后胃難受要注意飲食調理,多選擇溫和、易消化的食物。如果胃部不適持續(xù)不緩解或加重,應及時就醫(yī)。
2024-09-20 06:13
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