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喝完酒第二天胃難受適宜吃什么來緩解

2024-09-19 11:34 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 胃病

問題：

喝完酒后，第二天胃難受吃什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

顏承堯副主任醫(yī)師

棗莊礦務(wù)局滕南醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

喝完酒第二天胃難受，可通過飲食來調(diào)理，如食用清淡易消化的食物、喝溫水、吃養(yǎng)胃食物等。 1.清淡易消化的食物：選擇米粥、面條等，這類食物不會給胃造成過多負擔，有助于胃的恢復(fù)。 2.溫水：多喝溫水能促進代謝，幫助稀釋胃內(nèi)的酒精殘留，緩解胃部不適。 3.養(yǎng)胃食物：如山藥、南瓜，它們富含營養(yǎng)，能保護胃黏膜，減輕胃部炎癥。 4.水果：香蕉、蘋果等水果，富含維生素和礦物質(zhì)，可調(diào)節(jié)胃腸道功能。 5.酸奶：酸奶中的益生菌有助于改善腸道菌群，緩解胃部不適。總之，飲酒后胃難受要注意飲食調(diào)理，多選擇溫和、易消化的食物。如果胃部不適持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-09-20 06:13

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