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臉上痘痘越來(lái)越嚴(yán)重可能與不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚感染、毛囊堵塞、飲食不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、壓力過(guò)大等可能導(dǎo)致激素失衡，加重痘痘。要保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，學(xué)會(huì)緩解壓力。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雄激素水平過(guò)高會(huì)刺激皮脂腺分泌過(guò)多油脂，引發(fā)痘痘。可通過(guò)就醫(yī)檢查激素水平，必要時(shí)進(jìn)行藥物調(diào)理。 3. 皮膚感染：痤瘡丙酸桿菌等細(xì)菌感染毛囊，使痘痘惡化。需注意皮膚清潔，必要時(shí)使用抗菌藥物，如克林霉素凝膠、夫西地酸乳膏等。 4. 毛囊堵塞：角質(zhì)代謝異常，毛囊口堵塞，皮脂排出不暢?？蛇m當(dāng)使用去角質(zhì)產(chǎn)品，保持毛囊通暢。 5. 飲食不當(dāng)：高糖、高脂肪、辛辣食物易誘發(fā)或加重痘痘。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，減少此類食物攝入。 總之，臉上痘痘嚴(yán)重時(shí)，要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)措施。如果自行處理效果不佳，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。