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普通感冒多由病毒感染引起，可導(dǎo)致鼻腔黏膜充血、腫脹，出現(xiàn)鼻塞癥狀。緩解方法包括按摩穴位、局部熱敷、鼻腔沖洗、使用藥物及保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.按摩穴位：按摩鼻翼兩側(cè)的迎香穴，能促進(jìn)鼻部血液循環(huán)，緩解鼻塞。
2.局部熱敷：用熱毛巾熱敷鼻根部，減輕鼻腔黏膜腫脹。
3.鼻腔沖洗：使用生理鹽水沖洗鼻腔，清除鼻腔分泌物，改善鼻塞。
4.使用藥物：可選擇偽麻黃堿減輕鼻黏膜充血；馬來酸氯苯那敏緩解過敏癥狀；氨酚偽麻那敏分散片緩解感冒引起的多種癥狀。但使用藥物需遵醫(yī)囑。
5.保持環(huán)境濕潤(rùn)：適當(dāng)增加室內(nèi)空氣濕度，有助于減輕鼻腔干燥和鼻塞。
普通感冒引起的鼻塞，可先嘗試上述非藥物方法，如癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

建議口服抗病毒藥物和感冒沖劑試試.有炎癥還應(yīng)該加上抗生素試試?？诜幬锊灰娦У?，建議輸液治療為好。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下使用。有痰的加上鮮竹瀝口服試試。注意多喂水。