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肺結(jié)核期間及康復(fù)后的鍛煉要遵循適度、漸進(jìn)、個(gè)體化等原則，包括選擇合適運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間、做好防護(hù)措施、定期評(píng)估身體狀況等。 1. 選擇合適運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：可選擇如散步、太極拳、瑜伽等較為舒緩的運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 2. 控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：以不引起疲勞和不適為宜，如散步時(shí)保持呼吸平穩(wěn)。 3. 注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間：開(kāi)始時(shí)每次 15 - 20 分鐘，逐漸增加。 4. 做好防護(hù)措施：運(yùn)動(dòng)時(shí)注意保暖，避免著涼。 5. 定期評(píng)估身體狀況：根據(jù)醫(yī)生建議，定期復(fù)查，了解身體恢復(fù)情況，調(diào)整鍛煉計(jì)劃。 總之，肺結(jié)核患者在期間及康復(fù)后進(jìn)行鍛煉，要結(jié)合自身實(shí)際情況，循序漸進(jìn)，以促進(jìn)身體恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。