-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
尤紅 主任醫(yī)師
北京友誼醫(yī)院
三級甲等
肝病中心
-
肝臟是重要的代謝器官，合理飲食對其健康至關重要。以下為您介紹對肝臟有益的食物及注意事項。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
2013-12-14 18:55
1.富含維生素的食物：如B族維生素豐富的糙米、豆類；維生素E豐富的堅果。
2.富含膳食纖維的食物：像粗麥粉、香菇、海帶等，可促進腸道蠕動，減輕肝臟負擔。
3.水果類：鴨梨、蘋果等，提供維生素和抗氧化物質。
4.蔬菜類：菠菜、胡蘿卜等，富含維生素和礦物質。
5.優(yōu)質蛋白食物：如魚肉、雞肉，有助于肝細胞修復。
保持飲食均衡，多攝入上述食物，對肝臟健康有益。但如果肝臟已出現(xiàn)問題，應及時就醫(yī)。
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
如何判斷自己前列腺炎
鶴崗男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么龜頭有點疼
鶴崗男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
早泄吃什么食譜能治好早泄
鶴崗男科醫(yī)院 2023-12-18
-
-
腹部外傷致肝脾破裂如何治療
保定肝病醫(yī)院 2024-01-23
-
-
產(chǎn)婦疑似乙肝攜帶者是否可以母乳喂養(yǎng)
成都hpv醫(yī)院 2024-01-23
最新問答
乙肝傳染嗎？通過什么途徑傳染？
肝不好能吃韓國護肝寶嗎
綠蘿花茶對肝臟有什么好處
吃什么食物能養(yǎng)肝護肝？
阿拓莫蘭的作用與功效是什么？
肝膽用藥有哪些
長期吃拉米夫定（賀普?。┑母弊饔糜心男?/span>
腺苷蛋氨酸和丁二磺酸腺苷蛋氨酸的區(qū)別有哪些
乙肝小二陽應該怎么治療
美能片的功效與作用和副作用是什么？
治療肝病的最佳方法是什么
肝功檢查結果怎么看
蜂蜜能保護肝功能嗎？
天門冬氨酸氨基轉移酶偏高是怎么回事，該怎么辦？
護肝養(yǎng)肝吃什么好
天門冬氨酸氨基轉移酶高是什么意思
護肝養(yǎng)肝吃什么好
安絡化纖丸成分有哪些，臨床使用效果如何？
諾特蘭德護肝膠囊可以長期吃嗎
肝炎雙重感染能不能自愈呢