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過度手淫引起前列腺問題，需綜合調(diào)理。包括改善生活習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理飲食、心理調(diào)節(jié)及必要的藥物治療等。 1.改善生活習(xí)慣：戒除過度手淫，規(guī)律作息，避免久坐和憋尿，減少前列腺充血。 2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于前列腺恢復(fù)。 3.合理飲食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物，戒煙戒酒。 4.心理調(diào)節(jié)：保持樂觀心態(tài)，避免焦慮緊張，減輕心理壓力對(duì)前列腺的影響。 5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如左氧氟沙星、前列舒通膠囊、坦索羅辛等，以緩解炎癥和改善排尿癥狀。 總之，對(duì)于過度手淫引起的前列腺問題，患者要重視并積極采取措施。同時(shí)，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和調(diào)理。