狠狠久久手机视频,91tv午夜福利,大香蕉丁香成人1111

哪些食物有助于保護(hù)視力？

2024-12-05 09:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 視力

問(wèn)題：

哪些食物對(duì)視力有幫助？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

馮海峰主治醫(yī)師

江蘇靖江市太和醫(yī)院

一級(jí)甲等

眼科

對(duì)視力有幫助的食物有胡蘿卜、藍(lán)莓、菠菜、蛋黃、玉米等。 1.胡蘿卜：富含胡蘿卜素，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素 A，維生素 A 是構(gòu)成視覺細(xì)胞內(nèi)感光物質(zhì)的成分，缺乏維生素 A 易導(dǎo)致夜盲癥。 2.藍(lán)莓：含有豐富的花青素，具有抗氧化作用，能減輕自由基對(duì)眼睛的損傷，保護(hù)視網(wǎng)膜組織。 3.菠菜：富含葉黃素和玉米黃質(zhì)，能過(guò)濾藍(lán)光，減少眼睛受到的傷害，降低黃斑變性的風(fēng)險(xiǎn)。 4.蛋黃：含有葉黃素、玉米黃質(zhì)以及多種維生素和礦物質(zhì)，對(duì)眼睛的健康有益。 5.玉米：同樣富含葉黃素和玉米黃質(zhì)，有助于預(yù)防眼睛老化和白內(nèi)障等疾病。總之，日常飲食中適當(dāng)攝入這些食物，有助于維護(hù)眼睛的健康，但不能單純依靠食物來(lái)治療眼部疾病。如果出現(xiàn)視力問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-06 01:12

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是視力? 　　視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國(guó)際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時(shí)，可以使用相對(duì)定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(dòng)(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。查看全文»

疾病癥狀：屈光不正視力下降

推薦醫(yī)生 更多»

瞿小妹
主任醫(yī)師 教授

上海五官科醫(yī)院

擅長(zhǎng)：小兒眼病的診治、弱視與斜視臨床、各種復(fù)雜眼肌疾病的診治、近視詳情»
酈全福
主任醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

擅長(zhǎng)：　　熟悉各種眼病的診治和復(fù)雜眼病的處理，擅長(zhǎng)于眼部成形和眼外詳情»
陳國(guó)輝
主任醫(yī)師 教授

上海市第六人民醫(yī)院

擅長(zhǎng)：視網(wǎng)膜脫離、眼眶腫瘤、眼部整形、淚道疾病、青光眼等眼科疾病的詳情»