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懷孕 27 周腳腫可能由多種原因引起，如子宮增大壓迫、激素變化、血容量增加、營養(yǎng)不良、妊娠期高血壓等。 1. 子宮增大壓迫：隨著孕周增加，子宮逐漸增大，壓迫下腔靜脈，影響下肢血液回流，導(dǎo)致腳腫。孕婦可通過適當(dāng)抬高下肢、避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著來緩解。 2. 激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，使得水鈉潴留，引發(fā)腳腫。此時(shí)，應(yīng)注意飲食清淡，減少鹽分?jǐn)z入。 3. 血容量增加：孕期血容量增多，組織間液也會(huì)相應(yīng)增加，可能出現(xiàn)腳腫。保證充足休息，有助于改善。 4. 營養(yǎng)不良：如果蛋白質(zhì)攝入不足，可能導(dǎo)致膠體滲透壓降低，引起腳腫。要保證飲食均衡，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如瘦肉、魚類、蛋類等。 5. 妊娠期高血壓：這是孕期較嚴(yán)重的情況，除腳腫外，還可能伴有血壓升高、蛋白尿等。需及時(shí)就醫(yī)，監(jiān)測(cè)血壓，按醫(yī)囑治療。 孕婦懷孕 27 周出現(xiàn)腳腫，多數(shù)為正常生理現(xiàn)象，但也不能忽視可能的病理因素。若腳腫持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，確保母嬰健康。