產(chǎn)后第一周甜食攝入建議:是否合適?
產(chǎn)后第一周甜食攝入建議:是否合適?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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梁慧超 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院
三級(jí)
婦產(chǎn)科
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孕婦產(chǎn)后一周可以適量吃甜食,但要考慮個(gè)人身體狀況、血糖水平、產(chǎn)后恢復(fù)情況等因素。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2013-12-15 18:32
1.身體恢復(fù):若產(chǎn)后身體虛弱,消化功能尚未完全恢復(fù),過多甜食可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。
2.血糖情況:本身有糖尿病或孕期血糖高,應(yīng)嚴(yán)格控制甜食攝入,以防血糖波動(dòng)。
3.口腔健康:甜食易滋生細(xì)菌,影響口腔衛(wèi)生,增加齲齒風(fēng)險(xiǎn)。
4.營(yíng)養(yǎng)均衡:產(chǎn)后需多種營(yíng)養(yǎng),過多甜食可能影響其他營(yíng)養(yǎng)攝入。
5.情緒調(diào)節(jié):少量甜食能帶來(lái)愉悅感,有助于緩解產(chǎn)后不良情緒,但不可過量。
總之,孕婦產(chǎn)后一周能否吃甜食因人而異,要綜合多方面因素考量,適量為宜。
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什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng),又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時(shí)期,因筋骨腠理大開,身體虛弱,內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期,筋骨腠理合閉,使風(fēng)寒包入體內(nèi),為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng),就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
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