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怎樣有效保持外陰清潔？

2024-12-04 17:34 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

如何才能保持外陰清潔?

回答1
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張娜醫(yī)師

山東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦科

保持外陰清潔，需要注意日常清潔習(xí)慣、選擇合適內(nèi)衣褲、避免不良性行為、注意經(jīng)期衛(wèi)生、合理使用清潔產(chǎn)品等。 1.日常清潔習(xí)慣：每天用溫水清洗外陰，從前向后擦拭，避免來回擦拭導(dǎo)致細(xì)菌感染。 2.選擇合適內(nèi)衣褲：穿棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲，每日更換，內(nèi)衣褲要單獨(dú)清洗，避免與其他衣物混洗。 3.避免不良性行為：性生活前后雙方都要做好清潔，固定性伴侶，使用安全套。 4.注意經(jīng)期衛(wèi)生：及時(shí)更換衛(wèi)生巾，選擇質(zhì)量合格的產(chǎn)品，經(jīng)期避免盆浴。 5.合理使用清潔產(chǎn)品：盡量選擇溫和、無刺激的外陰清潔產(chǎn)品，不要頻繁使用洗液，以免破壞陰道正常菌群。總之，保持外陰清潔是預(yù)防婦科疾病的重要措施，需要在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，如有外陰不適，及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-05 09:07

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