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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張娜 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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降血脂可適當(dāng)多食用洋蔥、芹菜、苦瓜、茄子、黃瓜等蔬菜。 1.洋蔥：富含前列腺素 A，能擴(kuò)張血管，降低血液黏稠度，減少血脂的沉積。 2.芹菜：含有豐富的膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少膽固醇的吸收，有助于降低血脂。 3.苦瓜：具有清熱解毒、降血糖、降血脂的作用，其含有的苦瓜皂苷能調(diào)節(jié)血脂代謝。 4.茄子：含有維生素 P，能增強(qiáng)血管彈性，降低膽固醇水平。 5.黃瓜：水分多，熱量低，富含丙醇二酸，能抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪，對(duì)降血脂有益。 總之，通過合理搭配食用這些蔬菜，結(jié)合健康的生活方式，如適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等，有助于控制血脂水平，預(yù)防心血管疾病。但如果血脂過高，僅依靠飲食調(diào)整可能不夠，還需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-05 19:09
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是血脂異常? 血脂是血漿中所有脂質(zhì)的總稱。血脂異常(dyslipidemia)是指由于脂肪代謝或轉(zhuǎn)運(yùn)異常而使血漿中血脂水平異常(過高或過低)，可直接引起一些嚴(yán)重危害人體健康的疾病，如動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。 查看全文»
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程樺
主任醫(yī)師 教授
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
擅長(zhǎng)：專長(zhǎng)于內(nèi)科內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)疾病的診治，包括糖尿病、甲狀腺疾病、 詳情»
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拓西平
主任醫(yī)師 教授
海軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院
擅長(zhǎng)：老年心血管疾病、老年糖尿病微循環(huán)病變、老年癡呆和老年血脂異常 詳情»
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陳燕銘
主任醫(yī)師 教授
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
擅長(zhǎng)：對(duì)糖尿病及其并發(fā)癥、肥胖癥、甲狀腺疾病等內(nèi)分泌與代謝系統(tǒng)的急 詳情»
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