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如何讓6個(gè)月的孩子一覺睡到天亮

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳上志 主治醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    6個(gè)月孩子能否安睡整晚受多種因素影響,包括睡眠環(huán)境、喂養(yǎng)習(xí)慣、作息規(guī)律、身體狀況及心理狀態(tài)。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.睡眠環(huán)境適宜:保持房間安靜、溫度適中、濕度適宜,床鋪舒適。
    2.合理喂養(yǎng):睡前適量喂奶,避免過飽或饑餓。
    3.規(guī)律作息:白天適當(dāng)活動(dòng),晚上按時(shí)入睡,形成固定生物鐘。
    4.身體舒適:檢查孩子衣物是否舒適,有無尿布潮濕,及時(shí)更換。
    5.心理安撫:給予孩子足夠的安全感,如輕拍、安撫。
    家長(zhǎng)需綜合考慮以上因素,耐心培養(yǎng)孩子良好的睡眠習(xí)慣,幫助孩子安睡整晚。

    2013-12-16 13:53
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