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糖尿病人適合吃哪些種類的魚

糖尿病

糖尿病人吃什么魚好

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    史藝紅 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    婦科

    糖尿病患者適合吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、低脂肪、低膽固醇且營(yíng)養(yǎng)豐富的魚,如三文魚、鱈魚、鱸魚、鯽魚、鯉魚等。 1.三文魚:富含不飽和脂肪酸,有助于降低血脂,對(duì)心血管健康有益。 2.鱈魚:蛋白質(zhì)含量高,脂肪含量低,容易消化吸收。 3.鱸魚:肉質(zhì)鮮嫩,營(yíng)養(yǎng)豐富,能提供人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)成分。 4.鯽魚:具有健脾利濕的作用,且富含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。 5.鯉魚:含有豐富的維生素和礦物質(zhì),有助于增強(qiáng)體質(zhì)。 總之,糖尿病患者在選擇吃魚時(shí),應(yīng)注重魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和自身的口味偏好,同時(shí)注意烹飪方式,盡量選擇清蒸、煮湯等少油少鹽的做法。

    2024-12-05 11:52
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是糖尿病?   糖尿病是一種無法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險(xiǎn),眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見的。 查看全文»

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    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

    擅長(zhǎng):內(nèi)分泌腫瘤及遺傳性內(nèi)分泌代謝病,以及各種內(nèi)分泌代謝病疑難罕見 詳情»

  • 翁建平

    主任醫(yī)師 教授

    安徽省立醫(yī)院

    擅長(zhǎng):行醫(yī)三十多年,主要診治內(nèi)分泌代謝性疾病如糖尿病、甲狀腺疾病、 詳情»

  • 薛耀明

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    擅長(zhǎng):糖尿病及其并發(fā)癥,尤其是糖尿病足病的診治,以及甲狀腺相關(guān)性疾 詳情»

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