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眼睛里總感覺有東西且漲疼，可能是用眼過度、眼部感染、異物進(jìn)入、干眼癥、青光眼等原因造成的。 1.用眼過度：長時間使用電子設(shè)備、閱讀或?qū)懽?，?dǎo)致眼睛疲勞，眼肌緊張，從而出現(xiàn)這種癥狀。此時應(yīng)注意休息，每用眼一段時間就遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 2.眼部感染：如結(jié)膜炎、角膜炎等，多由細(xì)菌、病毒或真菌感染引起。除了有異物感和漲疼，還可能伴有紅腫、流淚等癥狀。需要使用抗感染的藥物，如氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等。 3.異物進(jìn)入：灰塵、小飛蟲等進(jìn)入眼睛，刺激眼表。應(yīng)避免揉眼，可通過眨眼或沖洗的方式嘗試排出異物。 4.干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過快，導(dǎo)致眼睛干澀、有異物感和脹痛?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液來緩解。 5.青光眼：眼壓升高引起，是較為嚴(yán)重的情況。除了上述癥狀，還可能出現(xiàn)視力下降、頭痛等。治療通常包括使用降眼壓藥物，如毛果蕓香堿滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液等，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 總之，如果眼睛里總感覺有東西且漲疼的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診，明確原因，進(jìn)行針對性治療。同時，平時要注意用眼衛(wèi)生，避免過度用眼。